योनि चिलाउने समस्या किन हुन्छ ?
काठमाडौं । शरीरको जुनसुकै भागमा पनि चिलाउने समस्या हुन्छ र योनीमा भएमा झन् पीडादायी हुन्छ । तर, केही कुरालाई बेवास्ता गर्दा योनीमा चिलाउने समस्या हुन्छ । योनी चिलाउने युवती र महिलाको सामान्य समस्या हो तर यो पीडादायी हुन्छ। धेरैजसो महिलाले यसको उपचार गर्नुपर्छ ।
योनिमा चिलाउने किन हुन्छ ?
योनि सधैं भिजेको
योनिमा पसिना आउनु वा नुहाउँदा योनीलाई राम्ररी नपुग्दा चिलाउने समस्या निम्त्याउँछ।
प्यूबिक कपाल गलत तरिकाले हटाउने
योनिमा रेजर प्रयोग गर्नुहुँदैन । यसले चिलाउने गर्छ, रेजरको सट्टा मैनको मद्दतले प्यूबिक कपाल हटाउनु राम्रो हुनेछ।
पसिना निकाल्ने लुगा लगाउनाले
सुती वा आरामदायी कपडा प्यान्टी प्रयोग गर्नुपर्छ। यसले प्राइभेट पार्टमा पसिना जम्नबाट रोक्छ र आरामदायी पनि हुन्छ । धेरै टाइट प्यान्टी लगाउनाले पनि योनिमा चिलाउने समस्या हुन्छ ।
साबुनको प्रयोगले
गलत साबुनको प्रयोगले पनि योनिमा चिलाउने समस्या हुन्छ ।
ब्याक्टेरियल संक्रमण
ब्याक्टेरियल इन्फेक्सनको कारण योनीमा चिलाउने एक सामान्य समस्या हो। यदि चिलाउनेसँगै खैरो रङको डिस्चार्ज भएमा जतिसक्दो चाँडो चिकित्सकलाई सम्पर्क गर्नुपर्छ।
संभोगको कारण
कहिलेकाहीँ यौन सम्पर्क गर्दा लुब्रिकेन्ट प्रयोग गरिन्छ। धेरैजसो स्नेहक पदार्थमा पाइने लेटेक्सका कारण पनि चिलाउने समस्या हुन सक्छ।
रजोनिवृत्ति
रजोनिवृत्तिको समयमा पनि योनिमा चिलाउन सक्छ।
कन्डमको कारण
कहिलेकाहीँ कण्डम र सुगन्धित टिस्यु पेपरले पनि योनिमा चिलाउने गर्छ।
सेक्स पार्टनरको कारणले
कहिलेकाहीँ एकभन्दा बढी यौन साथी भएका कारण योनीमा चिलाउने र इन्फेक्सन हुने सम्भावना रहन्छ ।
धुम्रपानको कारण
कतिपय महिलाहरु धुम्रपान (सिगरेट) को लतमा छन्। धुम्रपानले पनि योनिमा चिलाउन सक्छ।
योनि चिलाउने बारे डाक्टरलाई कहिले सम्पर्क गर्ने?
योनीमा घाउ
जननांग क्षेत्रमा दुखाइ वा कोमलता
जननांग क्षेत्रहरुको रातो वा सूजन
पिसाब गर्न कठिनाई
एक असामान्य योनि स्राव
सेक्सको समयमा असुविधा
यौन सम्पर्क गर्दा योनीमा हुने चिलाउने समस्या हटाउने उपाय
यौनसम्पर्क गर्दा योनीमा चिलाउने समस्याबाट छुटकारा पाउन तल उल्लेखित उपाय अपनाउन सकिन्छ । जस्तै
जब योनि चिलाउने हुन्छ, लुब्रिकेन्ट वा पेट्रोलियम जेली प्रयोग नगर्ने।
यौनाङ्गमा दुखाइ वा इन्फेक्सन हुँदा यौनसम्पर्क नगर्ने ।
यदि सेक्स पछि जलेको अनुभूति भए जलन कम गर्न योनीमा आइस वा तौलियाले छोपेको आइस प्याक लगाउने।
संक्रमणबाट बच्न सकेसम्म धेरै पानी पिउने र यौनसम्पर्कपछि चिसो पानीले योनी सफा गर्ने।
योनिमा चिलाउने समस्याबाट छुटकारा पाउनका लागि टिप्स
योनि सफा राख्ने।
नीमको पातलाई पानीमा हालेर यो पानीले योनि सफा गर्ने, यसले चिलाउने समस्या कम हुन्छ ।
सफा पानीमा एप्पल साइडर भिनेगर मिसाएर योनी सफा गर्नाले पनि बिस्तारै चिलाउने समस्या निको हुन्छ ।
चिया रूखको तेल प्राकृतिक फंगल क्लिन्जरको रूपमा काम गर्दछ। सफा पानीमा केही थोपा टी ट्री आयल मिसाएर योनी सफा गर्न सकिन्छ ।
नरिवलको तेललाई खमीर संक्रमणको लागि रामबाण उपाय मानिन्छ। योनीमा संक्रमण भएको क्षेत्रमा नरिवलको तेलको नियमित प्रयोगले सुधार देखाउँछ।
महिनावारीको समयमा एउटै रुमाल (प्याड) प्रयोग नगर्नुहोस्, यसले संक्रमण र चिलाउने सम्भावना बढाउँछ।
मिठाईको अत्याधिक सेवन र कमजोर प्रतिरक्षा प्रणालीका कारण पनि चिलाउने समस्या सुरु हुन्छ ।
सरसफाई यस्तो हुनुपर्छ
आवश्यक भन्दा बढी गोप्य अंग धुनु हुँदैन।
स्प्रे प्रयोग नगर्ने।
योनिमा स्याम्पु वा साबुन नछोड्ने।
पिसाब थैली भर्नु अघि पिसाब पास गर्ने । शौचालय प्रयोग गरेपछि, योनिको पछाडिको भाग पुछ्ने। यसले सामान्यतया मलाशयमा बस्ने ब्याक्टेरियालाई योनिमा पुग्नबाट रोक्न मद्दत गर्नेछ। पिसाब गरेपछि योनिलाई पानीले सफा गर्ने ।
सधैं नरम र सुगन्धित शौचालय पेपर प्रयोग गर्ने।
महिनावारीको समयमा कपास प्याड र ट्याम्पोन प्रयोग गर्ने।
