लामो समयसम्म रुघाखोकी निको नहुनुका ६ कारण
काठमाडौं । मौसम परिवर्तनसँगै रुघाखोकी हुनु सामान्य हो । कहिलेकाहीँ शरीरमा कफ जमेको कारण लामो समयसम्म खोकी लाग्ने गर्छ । यदि यो सुख्खा खोकी हो भने घाँटी सुख्खा हुने वा बढ्दो संक्रमणका कारण खोकी लामो समयसम्म रहन्छ। तर यी समस्या दुई–तीन हप्तामा निको हुन्छ । कहिलेकाहीँ खोकी लामो समयसम्म रहन्छ, जसमा केही आन्तरिक कारणहरू पनि हुन सक्छन्।
रुघाखोकीका कारण लामो समयसम्म निको नहुने
धुम्रपान गर्ने बानी
धुम्रपान गर्ने बानी छ भने यसले लामो समयसम्म खोकी लाग्न सक्छ । चुरोटको धुवाँमा पाइने हानिकारक कणले घाँटीमा संक्रमण गराउँछ । यसका कारण घाँटी जलन र बारम्बार खोकी लाग्ने सम्भावना रहन्छ । यी समस्याहरूले क्रोनिक अब्सट्रक्टिभ पल्मोनरी रोग पनि निम्त्याउन सक्छ।
फोक्सोको क्यान्सर
फोक्सोको क्यान्सरबाट पीडित व्यक्तिहरूलाई लामो समयसम्म खोकीको समस्या पनि हुन्छ। यस्तो अवस्थामा फोक्सोमा संक्रमण धेरै फैलिन्छ, जसले शरीरलाई हानि पु¥याउन थाल्छ । यस्तो अवस्थामा रुघाखोकीसँगै सास फेर्न गाह्रो हुने, छाती दुख्ने, घबराहट हुने जस्ता अन्य समस्या हुन सक्छन् ।
निमोनियाबाट पीडित
निमोनिया भएमा मानिसलाई लामो समयसम्म खोकी लाग्न सक्छ । यो ब्याक्टेरियाको सम्पर्कमा आउँदा हुने संक्रमण हो । जसले फोक्सोमा संक्रमण गराउन सक्छ। यस्तो अवस्थामा व्यक्तिलाई लामो समयसम्म श्लेष्मको साथ खोकी लाग्छ, जसका कारण उसलाई बारम्बार खोकी लाग्न थाल्छ।
पुरानो रोगको कारण
यदि तीन हप्ता भन्दा बढी खोकी लागे यो केहि पुरानो संक्रमणको कारण पनि हुन सक्छ। जसलाई बाहिरबाट पत्ता लगाउन सकिँदैन । यस्तो अवस्थामा चेकअप गरेर मात्रै उचित उपचार पाउन सकिन्छ ।
यी चीजहरूको ख्याल राख्ने उपाय
रुघाखोकीको समयमा धेरै चिसो वा धेरै तातो चीजहरू खानुहुँदैन ।
पानी पिउने हो भने मनतातो पानी पिउनुपर्छ ।
खोकी तीन हप्ता भन्दा बढी रहन्छ भने, ढिलाइ नगरी डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुपर्छ ।
रुघाखोकी लागेमा चिकित्सकको सल्लाहबिना कुनै पनि एन्टिबायोटिक सेवन नगर्ने, अन्यथा यसले स्वास्थ्यलाई हानि पु¥याउन सक्छ ।
यी कारणले गर्दा लामो समयसम्म रुघाखोकी लाग्न सक्छ ।
