स्मार्ट फोनले कसरी सम्बन्धमा दरार पैदा गरिरहेको छ ?
मोबाइल फोन, कम्प्युटर र अन्य ग्याजेटहरू प्रयोग गर्नु आजको आवश्यकता भएको छ। यी ग्याजेटमा मानिसको निर्भरता दिन प्रतिदिन बढ्दै गएको छ। दैनिक काम होस् वा बालबालिकाको पढाइ, स्मार्टफोन र कम्प्युटरको प्रयोग जताततै महत्त्वपूर्ण भएको छ। तर के तपाईलाई थाहा छ स्मार्टफोन लगायतका यस्ता ग्याजेटको प्रयोगले सम्बन्धमा दरार पैदा गरिरहेको छ ।
स्मार्टफोन जीवनको अभिन्न अंग बनिसकेको भएता गलत तरिकाले यसको प्रयोग गर्नु लागि निकै हानिकारक हुन सक्छ । यसको प्रत्यक्ष प्रभाव लामो समयसम्म फोन प्रयोग गर्ने व्यक्तिको सम्बन्धमा पनि देखिन्छ। यी कुराहरूबाट बुझ्ने कोसिस गरौं कि स्मार्ट फोनले तपाईको सम्बन्ध कसरी बिगारिरहेको छ?
फोनले मानिसलाई कसरी विचलित गर्दछ?
आजको समयमा स्मार्ट फोनको बढ्दो प्रयोगको कारण ध्यान वरपरका चीजहरू र मानिसबाट धेरै कम भएको छ। यदि धेरै मानिसहरु माझ बसिरहनु भएको छ र केहि महत्वपूर्ण छलफल चलिरहेको छ, तर अचानक पिंगले ध्यान फोन तिर खिच्छ। भर्चुअल संसारमा बढ्दो ध्यानका कारण हामी वास्तविक संसारका मानिसहरूसँग राम्ररी जोडिन सक्दैनौं र यसको प्रत्यक्ष प्रभावले सम्बन्धमा दुरी बढाउने काम गर्छ।
यस समस्याबाट बच्न महत्त्वपूर्ण कुराकानी, परिवार वा परिवारका सदस्यहरूसँग बस्दा वा व्यक्तिगत कुराकानी गर्दा फोनको प्रयोग कम गर्नुपर्छ। आफ्ना प्रियजनहरूसँग गुणस्तरीय समय बिताउन पनि फोन बाधा बनाउनु हुँदैन ।
मानिसहरूबाट टाढा रहने कारण फोन बन्दै गएको छ
स्मार्ट फोनमा दिनभरी विश्वका समाचार र मनोरञ्जनसँग सम्बन्धित कुराहरु हेर्ने र पढ्ने कारणले मानिसको ध्यान वास्तविक कुराबाट हट्न थालेको छ । यही कारणले गर्दा आजको जमानामा आफ्नो वरपरका मानिसहरूलाई राख्ने वा जान्ने मानिसको रुचि निकै घट्दै गएको छ।
यस्तो अवस्थाबाट बच्न स्मार्ट फोनको प्रयोगको समयतालिका बनाउनुहोस् र आफ्नो वर्तमानमा बढी ध्यान दिने प्रयास गर्नुहोस्। फोन मार्फत भन्दा आफ्नो वरिपरि के भइरहेको छ भन्ने बारे प्रत्यक्ष जानकारी हुनुपर्छ।
फोनको कारण मानिसहरूसँग बढ्दो दूरी
एकातिर मोबाइल वा स्मार्ट फोनले संसारको जुनसुकै कुनामा बसेका व्यक्तिसँग जोडिने अवसर प्रदान गर्छ, अर्कातर्फ यसको अत्याधिक प्रयोगले आफ्नो वरपरका मानिसहरुसँग सम्पर्कविहीन बनाइरहेको छ ।
यो अवस्थाको सामना गर्न स्मार्टफोन प्रयोग गर्ने समय कम गर्ने, मानिसहरूसँग सीधा सम्पर्क गर्ने प्रयास गर्नुपर्छ। यसो गर्नाले दुबै चीजहरू व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ।
स्मार्ट फोनको कारण विश्वास गुमाउने जोखिम
स्मार्टफोन प्रयोग गरेर सजिलैसँग सामाजिक सञ्जाल मार्फत धेरै मानिसहरूसँग जोड्न सकिन्छ। तर त्यहाँ सधैं विश्वसनीयता गुमाउने खतरा छ। सामाजिक सञ्जालमा हजारौं साथीहरू हुन सक्छन्। तर ती व्यक्तिहरूमा भरोसा वा विश्वास सधैं हुने साथीहरू भन्दा कम हुनेछ।
यस अवस्थाको शिकार हुनबाट जोगिन आफ्नो स्मार्टफोन वा सामाजिक सञ्जालमा बनाउनुहुने साथीहरू र आफ्नो वरपरका साथीहरूका लागि समय निकाल्ने बीच सन्तुलन कायम गर्नुपर्छ। मानिसहरूलाई विश्वास दिलाउन प्रयास गर्नुपर्छ।
स्मार्टफोन र सामाजिक सञ्जालको प्रयोगको साथ बुझ्नु आवश्यक छ। सम्बन्ध त्यो भन्दा धेरै महत्त्वपूर्ण छन्। सम्बन्धमा तनाव वा दूरीले जीवनमा गहिरो प्रभाव पार्न सक्छ।
