ब्रा स्ट्र्याप सिन्ड्रोम के होरु यसले स्वास्थ्यलाई कसरी हानि गर्छ?

प्रायः आफ्नो हात, घाँटी र काँधमा दुखाइ महसुस हुन्छ र यसको पछाडिको कारण पनि थाहा छैन? यदि लामो समयदेखि शरीरका यी भागहरूमा दुखाइ महसुस भए यसको पछाडिको  ‘ब्रा’ कारण हुन सक्छ । धेरैजसो महिलालाई आफूले लगाएको ब्राले स्वास्थ्यमा कत्तिको नराम्रो असर पारिरहेको छ भन्ने थाहा हुँदैन । यो सुन्दा अनौठो लाग्न सक्छ, तर वास्तवमा ब्राले शरीरमा धेरै नराम्रो प्रभाव पार्छ।

‘ब्रा स्ट्र्याप सिन्ड्रोम’ लाई मेडिकल भाषामा कोस्टोक्लाभिकुलर सिन्ड्रोम पनि भनिन्छ। भारी स्तन भएका महिलाहरूले पातलो स्ट्रिप ब्रा लगाउँदा उनीहरूको स्तनको सम्पूर्ण भार ब्रामा पर्छ। यस कारणले गर्दा ब्राका स्ट्रिपहरू काँधबाट तान्न थाल्छन् र उनीहरूमाथि थप दबाब पर्छ। जसका कारण  काँधमा कडा  दुखाइ हुन थाल्छ। यो समस्या प्रायः पातलो पट्टी लगाएको वा चिढाउने ब्राको साथ देखिन्छ।

दैनिक काम गर्न समस्या हुनेछ

ब्रा स्ट्र्यापले काँधमा दबाब दिन्छ र घाँटी, काँध, ढाड र हात दुख्छ। ब्राको कारणले हुने असुविधा प्राय मोटो, भारी स्तन भएका महिलाहरूमा देखिन्छ। ‘ब्रा स्ट्र्याप सिन्ड्रोम’बाट पीडित महिलालाई प्रायः घाँटी र काँधमा दुखाइ हुने गर्छ । कहिलेकाहीँ, यो दुखाइको कारण, उनीहरूले आफ्नो दैनिक कार्यहरू गर्न धेरै कठिनाइहरू सामना गर्छन्।

दुखाईबाट कसरी छुटकारा पाउने? 

रिपोर्टका अनुसार ब्राका कारण हुने दुखाइबाट राहत पाउनका लागि निद्रा र आरामको सहारा लिन सकिन्छ अर्थात् आराम गरेर वा सुत्दा यस दुखाइबाट राहत पाउन सकिन्छ । यदि आराम गरेपछि वा सुत्दा पनि समस्या कम भएन भने यस्तो ब्रा बन्ने प्रयास गर्नुपर्छ । जुन स्ट्र्यापलेस वा चौडा ब्यान्ड भएको हो। दुखाइको साथ कुनै पनि भारी उठाउनबाट बच्नुपर्छ।